המשקולות לחיזוק רצפת האגן 

​​

מבין כל המכשירים לחיזוק רצפת האגן המשקולות הן האמצעי הפשוט, הפופולארי, ולפי מחקרים ייתכן שגם האפקטיבי ביותר. ​נוחות השימוש, הדיסקרטיות, המשוב המדויק להפעלת שרירים נכונה ולמידת ההתקדמות, והתוצאות המהירות והמשמעותיות הן שהפכו את המשקולות  לכלי כל כך משמעותי בטיפול בדליפת שתן, שיקום לאחר לידה, טיפול זוגי ועוד תחומים רבים של בריאות ואיכות חיים.

לראשונה בישראל את מוזמנת ליהנות ממשקולות הסיליקון הארגונומיות של Woman Nature. 

מה כוללת ערכת המשקולות?

חמש משקולות וגינליות מצופות סיליקון איכותי, נעים למגע, נוח לשימוש, היפואלרגני, ללא BPA, ללא נקבוביות או פתחים, קל לניקוי, עם תקן CE של האיחוד האירופי. המשקולות הן במשקלים של 30, 45, 60, 85 ו 115 גרם,  ומאפשרות אימון הדרגתי והתאמה אישית  לכל אישה בכל שלב.

 

הנחיות לאימון הדרגתי - את האימון תתחילי עם אחת המשקולות הבהירות ועם התחזקות שרירי רצפת האגן כתוצאה מהאימונים תוכלי לעבור בהדרגה אל המשקולות הכהות, הכבדות יותר, שיאפשרו לך התחזקות נוספת. (זאת בדומה להתחזקות המושגת באימון הדרגתי עם משקולות בחדר הכושר). 

 

תכנית אימון שיעילותה מבוססת מחקרים - השלב הראשון של האימון נמשך 8-12 שבועות. במהלכו נדרש אימון יומי (5-7 אימונים בשבוע) של 10-15 דקות, כאשר המטרה היא לשקם ולחזק במידה משמעותית את רצפת האגן. השלב השני כולל מספר מופחת של אימונים שבועיים, ומטרתו לאפשר שמירה על רצפת אגן חזקה לאורך זמן.

הסברים, הנחיות ותמיכה - אל ערכת המשקולות מצורפת חוברת הדרכה הכוללת הסברים והנחיות בעברית. החוברת הוכנה בסיוע אנשי מקצוע בכירים העוסקים ברפואת נשים ובשיקום רצפת האגן בישראל. בנוסף לכך, נשמח לעמוד לרשותך בכל שאלה בטלפון ובמייל.

 

האימון במשקולות לחיזוק רצפת האגן מוכח מדעית

 

מחקרים מוכיחים כי למעלה מ 70% מהנשים המבצעות אימון יומי עם משקולות לחיזוק רצפת האגן מצליחות לחזק משמעותית את רצפת האגן תוך 8-12 שבועות. האימון במשקולות יעיל עבור:

  • טיפול בבריחת שתן
  • שיקום רצפת האגן לאחר הלידה
  • חיזוק רצפת האגן בגיל השלישי
  • העלאת הסיפוק והבטחון העצמי 

 

מסקנות החוקרים בנוגע לשימוש במשקולות לחיזוק רצפת האגן:

  • ​"המשקולות נמצאו אפקטיביות בחיזוק רצפת האגן אצל נשים הסובלות מבריחת שתן."     Effectiveness of two conservative modes of physical therapy in women with urinary stress incontinence. Authors: Tiina Arvonen,Aino Fianu-Jonasson, Raija Tyni-Lenne

 

  • "האימון עם משקולות רצפת האגן הפיק תוצאות טובות משמעותית יותר מאשר האימון של רצפת האגן ללא המשקולות"
    Testing And Training Of The Pelvic Floor Muscles After Childbirth ,Authors: Aino Jonasson,Aino Jonasson,Helmut Pschera​

 

  • "בקרב המתאמנות במשקולות רצפת האגן  נמצא שיפור משמעותי במדד איכות החיים בתום תקופת האימון" 

    Single-blind, randomized, controlled trial of pelvic floor muscle training, electrical stimulation, vaginal cones, and no active treatment in the management of stress urinary incontinence. Authors: Rodrigo A. Castro et al​

 

נשים רבות בישראל כבר חוות את התועלות המשמעותיות של אימון רצפת האגן באמצעות סט המשקולות Woman Nature. תני לעצמך את המתנה החשובה הזו שתאפשר לך להתאמן ביעילות ובדיסקרטיות ולהנות שוב מרצפת אגן הדוקה וחזקה.

 

להסברים נוספים, הנחיות שימוש, והמלצות של נשים המשתמשות במשקולות לחצי כאן.

 

עכשיו במחיר מבצע: 269 ש"ח בלבד (במקום 349 ש"ח)

 

המשלוח חינם

 

לגבי התשלום והמשלוח:

את ערכת המשקולות תוכלי לקבל בדואר רשום או באיסוף עצמי ממשרדנו בקיבוץ הסוללים. האריזה היא דיסקרטית - קרטון לבן ללא לוגו או כל סימן מזהה למעט כתובתך וכתובתנו.

אמצעי תשלום אונליין: כרטיס אשראי (ויזה, מסטרקארד) ופייפאל.

אמצעי תשלום נוספים: Bit, העברה בנקאית, צ'ק ומזומן -  ביצירת קשר עם המשרד

בעת תשלום אונליין מומלץ להשתמש בחיבור אינטרנט יציב על מנת לאפשר פעולה מהירה וחלקה. מערכת האשראי מאובטחת על ידי מנגנון SSL בעל סטאנדארט אבטחת המידע הגבוה ביותר.

 

משקולות לחיזוק רצפת האגן

349.00 ₪ מחיר רגיל
269.00 ₪מחיר מבצע

    Woman Nature

    קיבוץ הסוללים

    משרד (טל)   052-3792275

    הדרכה (גיגי)  052-8348145 

    עדכון:

    המשלוחים פועלים כרגיל

    איסוף עצמי אפשרי 

      יש מבצעים מעולים על

    משקולות לחיזוק רצפת האגן

    וחגורות גב לתיקון היציבה

    ומשלוחים חינם!

    רק בריאות!

    • Facebook Basic Black

    © 2018 by Woman Nature