ערכת משקולות לחיזוק רצפת האגן

המשקולות של  Woman Nature  מיועדות לחיזוק שרירי רצפת האגן ושיקומם, ולהעצמת הזוגיות. האימון במשקולות ישפר במידה ניכרת את בריאות רצפת האגן ויוביל לזוגיות משופרת לאורך שנים.

 

השימוש במשקולות מומלץ במיוחד לנשים בהריון תקין (מהשליש השני – באישור רופא), ולנשים לאחר הלידה ובגיל המעבר החשות היחלשות של שרירי רצפת האגן (שמתבטאת בחלק מהמקרים בדליפת שתן, יציבה כפופה, פחות הנאה בזוגיות ותסמינים נוספים).

 

אופן השימוש

יש להכניס את המשקולת אל הנרתיק. במידת הצורך אפשר להשתמש בחומר סיכוך. האימון מתבצע בעמידה תוך תנועה קלה של האגן או הרגליים משך 10-15 דקות (מומלץ בזמן המקלחת). שרירי רצפת האגן יתכווצו על מנת להחזיק את המשקולת במקומה. התנועה הקלה של האגן והרגליים בזמן החזקת המשקולת תגרום להפעלה מיטבית ומגוונת של קבוצות שרירים שונות ברצפת האגן.

 

בערכה 5 משקולות (30 עד 115 גרם) המיועדות לאימון הדרגתי של רצפת האגן. יש להתאמן עם משקולת אותה ניתן להחזיק תוך מאמץ סביר משך 10-15 דקות. לאחר תקופת הסתגלות של שבועיים-שלושה יש לבדוק האם כבר אפשר לעבור למשקולת הבאה בתור על מנת להשיג התחזקות נוספת.

 

בנוסף לשיטה זו  אפשר לבצע עם המשקולת אימוני איסוף והרפייה של שרירי רצפת האגן. בעת איסוף שרירי רצפת האגן המשקולת תעלה מעט מעלה, ובעת השחרור היא תרד מעט. כאשר זנב המשקולת עולה ויורד מעט באיסוף ובהרפיה זה סימן שמבוצעת הפעולה הנכונה.

 

הסבר מקיף על השימוש במשקולות נמצא בחוברת ההדרכה המצורפת למוצר. החוברת הוכנה על ידי  Woman Nature בשיתוף פיזיותרפיסטיות העוסקות בשיקום רצפת האגן ורופאים מומחים בתחומי האורולוגיה והאורוגניקולוגיה, ישראלים כולם. זוהי גרסה מעודכנת המבוססת גם על משובים שקיבלנו מלקוחות ומנשות מקצוע בתחומים נוספים של בריאות האישה, ומהניסיון שצברנו בשירות של כ 1500 נשים בישראל מאז תחילת 2018.

 

בנוסף לכך Woman Nature מספקת הדרכה טלפונית, ובמידת הצורך נעזרת באנשי מקצוע על מנת לתת מענה לשאלות.

 

מה אומרות לקוחותינו?

  • "אני מרגישה את התחזקות השרירים בכך שאני מסוגלת לכווץ אותם בצורה רצונית טוב יותר ולזמן ארוך יותר" (שיפי)
  • "התרגול עם המשקולות עזר לי לחזור למידותיי" (דינה)
  • "כשהבנתי שיש צורך להשתמש במשקולת בתנועה השיפור הפך למשמעותי ביותר! אני עדיין ממשיכה לתרגל לפחות פעמיים בשבוע. פתרון מעולה." (רותם)

 

מה מכילה הערכה?

5 משקולות עשויות סיקון רפואי איכותי ונעים למגע עם תקן CE.

חמישה משקלים שונים: 115,85,60,45,30 גרם.

מידות: רוחב מירבי 30 מ"מ, אורך המשקולת 75 מ"מ, אורך זנב המשקולת 90 מ"מ.

חוברת הדרכה מקצועית ונרתיק נשיאה למשקולת אחת.

 

הסברים בהרחבה, תמיכה מחקרית מקיפה, סרטון קצר, הנחיות שימוש מלאות והמלצות של לקוחות אפשר לקרוא בדף "משקולות לחיזוק רצפת האגן" בתפריט הראשי.

 

עכשיו במחיר מבצע: 269 ש"ח בלבד (במקום 349 ש"ח)

 

המשלוח חינם בדואר רשום, או ב 30 ש"ח לשליח עד הבית.

Woman Nature משקולות לחיזוק רצפת האגן

349.00 ₪ מחיר רגיל
269.00 ₪מחיר מבצע

    Woman Nature

    קיבוץ הסוללים

    משרד (טל)   052-3792275

    הדרכה (גיגי)  052-8348145 

    עדכונים:

     בזמן הסגר נמשיך במשלוחים בדואר

    וגם עם שליח עד הבית.

    איסוף עצמי יתאפשר משער הקיבוץ.

    לכבוד השנה החדשה יש מבצעים מעולים 

     על משקולות לחיזוק רצפת האגן

    וחגורות גב לתיקון היציבה 

    והמשלוחים חינם!

    רק בריאות!

    • Facebook Basic Black

    © 2018 by Woman Nature