המשקולות לחיזוק רצפת האגן הן אמצעי פשוט ואפקטיבי להתגברות על בריחת שתן ושיפור הזוגיות.

 

תוצאות מהירות - רק 10-15 דקות אימון ביום ובתוך שבועות ספורים תרגישי בהבדל! תוך חודשיים-שלושה רצפת האגן של למעלה מ 70% מהמתאמנות במשקולות רצפת האגן מתחזקת במידה ניכרת.

 

אימון הדרגתי - הסט מכיל חמש משקולות במשקלים שונים (30 עד 115 גרם) המאפשרות אימון הדרגתי והתאמה לכל אישה. בחלוף השבועות שרירי רצפת האגן שלך ילכו ויתחזקו, ותעברי בהדרגה מהמשקולות הקלות למשקולות הכבדות יותר שיאפשרו לך התחזקות נוספת.​

 

סיליקון איכותי - נעים למגע, קל לשימוש, ללא BPA, היפואלרגני, ללא נקבוביות או חריצים, קל לניקוי, עם תקן CE.

 

הסברים, הנחיות ותמיכה - חוברת ההדרכה המצורפת למשקולות הוכנה בסיוע רופאים בכירים ופיזיותרפיסטיות רצפת האגן מישראל. בנוסף לכך, יש לנו שירות של הנחייה ותמיכה טלפונית ומענה על שאלות בטלפון ובמייל.

 

מידע נוסף:

 

המשקולות לחיזוק רצפת האגן הן אמצעי פשוט, פופולארי, ולפי המחקרים גם אפקטיבי ביותר כמענה לבריחת שתן ולצורך בחיזוק רצפת האגן לאחר הלידה ובגיל המעבר. יתרונותיהן המרכזיים : נוחות השימוש, הדיסקרטיות, האפקטיביות והמשוב המדויק להפעלת שרירים נכונה.

 

מתוך הספרות הרפואית נמצא שאחת מכל שלוש נשים לאחר הלידה סובלת מרצפת האגן רפויה עקב עומס ההריון ומאמצי הלידה. בגיל השלישי, עקב שינויים הורמונליים טונוס השרירים יורד וכל אישה שנייה סובלת מרצפת אגן רפויה.

 

מחקרים מוכיחים כי למעלה מ 70% מהנשים אשר ביצעו אימון יומי עם משקולות לחיזוק רצפת האגן הצליחו לחזק אותה במידה משמעותית תוך 8-12 שבועות ולהתגבר על בריחת שתן במידה ניכרת ואף מלאה.

 

האימון במשקולות הוכח כיעיל עבור: 

  • טיפול בבריחת שתן
  • שיקום רצפת האגן לאחר הלידה
  • חיזוק רצפת האגן בגיל השלישי
  • והעלאת הבטחון העצמי

 

פיזיותרפיסטיות רצפת אגן רבות משלבות את אימון המשקולות הביתי כחלק מתוכנית שיקום וחיזוק רצפת האגן. הסיבה לכך היא שבאופן זה ניתן לבצע בנוחות וביעילות 'שיעורי בית' עם המשקולות, ומדי שבועיים לחזור לקליניקה כדי לבחון יחד את ההתקדמות, ולקבל דגשים והנחיות להמשך. 

 

יותר ויותר נשים מגיעות אלינו לאחר שקיבלו הפניה מפיזיותרפיסטית רצפת האגן המטפלת בהן.  כמו כן ישנה עלייה במספר הפיזיותרפיסטיות אשר רוכשות מאיתנו במרוכז משקולות על מנת להציען למטופלות. 

 

ניתן לחזק רצפת אגן רפויה עם המשקולות כחלק מטיפול פיזיותרפיה או במסגרת אימון עצמאי ביתי, זאת לפי העדפותיה של כל אישה ולפי צרכיה.

 

כאשר ישנו ספק האם מדובר ברצפת אגן רפויה ולא בכיווץ יתר של רצפת האגן - שמאפיין עיקרי שלו הוא תחושת כאב בזמן החדירה - מומלץ לגשת לפגישת אבחון עם פיזיותרפיסטית.

 

שימוש בחומר סיכה:

 

מומלץ  מאוד  להיעזר במהלך האימונים בחומר סיכה. הסיכוך הוא חשוב ומועיל, ולעיתים קרובות ממש חיוני.

 

קיימות מספר אפשרויות:

 

  • ניתן להשתמש בג'ל סיכה על בסיס מים כמו ID Glide אשר זמין בבתי מרקחת רבים ומחירו כ 100 ש"ח ל 250 מ"ל.
  • ניתן להשתמש בשמן קוקוס או שמן שקדים. חשוב שיהיה אורגני ובכבישה קרה. השמנים זמינים בחנויות טבע.
  • הפתרון הטוב ביותר שיצא לנו להכיר הוא שמן אמור\שמן פלז'ר (זמין באתר). שמן זה יקר יחסית אך התמורה משמעותית. מדובר בתערובת שמנים טבעיים מחממת ומעוררת, תערובת  ייחודית אשר מגבירה את הרטיבות הטבעית ומעוררת תשוקה, ובכך הופכת את האימון לנעים ומהנה יותר כך שקל יותר להתמיד בו ולהגיע לתוצאות מיטביות.  תכולת כל בקבוק מספיקה ל 30-40 אימונים ומחירו 199 ש"ח.

 

ציטוטים מתוך מחקרים:

 

"המשקולות נמצאו אפקטיביות בחיזוק רצפת האגן אצל נשים הסובלות מבריחת שתן"

Effectiveness of two conservative modes of physical therapy in women with urinary stress incontinence. Authors: Tiina Arvonen,Aino Fianu-Jonasson, Raija Tyni-Lenne

 

"האימון עם משקולות רצפת האגן הפיק תוצאות טובות משמעותית יותר מאשר האימון של רצפת האגן ללא המשקולות"

Testing And Training Of The Pelvic Floor Muscles After Childbirth ,Authors: Aino Jonasson,Aino Jonasson,Helmut Pschera

כמה מהפידבקים שקיבלנו:

 

"המשקולות אסתטיות, נעימות למגע, ונוחות לשימוש וניקוי. הן מדייקות את הפעלת שרירי רצפת האגן. התרגול עזר לי לחזור למידותיי" (דינה, 62)

 

"מאז שאני מתאמנת לא סובלת כלל מבריחת שתן." (שיפי)

"לאחר חודש של אימון אני בהחלט מרגישה שיש שיפור!" (ליאת)

 

"מאז שאני מתרגלת בהתמדה הצטמצם כמעט לאפס הצורך לרוץ לשירותים בסוף נסיעה. תודה! :)" (ד')

 

"השיפור הפך למשמעותי ביותר! אני עדיין ממשיכה לתרגל לפחות פעמיים בשבוע. פתרון מעולה!"  (רותם, מטפלת ברפואה סינית)

 

עכשיו במחיר מבצע: 249 ש"ח בלבד במקום 349 ש"ח והמשלוח חינם!  

 

לגבי התשלום והמשלוח:

את ערכת המשקולות תוכלי לקבל במשלוח חינם בדואר רשום, או עם שליח עד הבית בתוספת 30 ש"ח , או באיסוף עצמי ממשרדנו בקיבוץ הסוללים. האריזה היא דיסקרטית, ללא לוגו או כל סימן מזהה למעט כתובתך וכתובתנו.

אמצעי תשלום אונליין: כרטיס אשראי (ויזה, מסטרקארד) ופייפאל.

אמצעי תשלום נוספים: Bit, העברה בנקאית, צ'ק ומזומן -  ביצירת קשר עם המשרד

משקולות לחיזוק רצפת האגן

349.00 ₪ מחיר רגיל
249.00 ₪מחיר מבצע